排寒分享會｜11月｜女子養生 - 談經痛宮寒、手腳冰冷、及保養對策

黃帝內經中記載：百病起於寒，女生尤其忌寒，氣不通，血凝瘀，生理期子宮就會出現問題。身邊女性朋友都埋怨經痛痛得厲害，年輕時不處理，熟齡後會發現容易提早衰老囉！適當地排走寒氣可以保持美麗健康。 內容： 我的排寒經歷 什麼是排寒 女生保養建議 問與答 對象： 畏寒、手腳冰冷、經痛嚴重、及感覺身體虛弱的女生。

講者：Grace，暖日屋創辦人

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創辦暖日屋是想認真地推廣排寒，讓更多人可以不用服藥或療程，自己調理身體，令身心更強壯以面對我們生活各種壓力和挑戰。我自小身體虛弱，一直受很多大小毛病困擾，排寒後經歷神奇的自癒效果，醫好了濕疹及哮喘，所以決心將排寒融入我的生活，現在排寒已經成為我對待身體的一種態度，並每天持之以恆地實行。