【排寒友分享】患有濕疹,意外地令我獲益良多

關於濕疹,早在做暑期工開始,我雙手就一直同濕疹共存。中途睇過無數西醫,搽過無數類固醇藥膏,甚至有醫生話我情況太嚴重而需要做冷凍治療(*註)。每一次搽完藥膏/做完治療後都的確好快好番,但好番之後隔一陣又會再番發,而且每一次番發時範圍亦越來越大,自我就無奈地接受濕疹一個不治之症,亦再特別去理會個病。

直至到2019年2月中,對我來說最壞情況出現了,濕疹突然出現在眼周的皮膚。當初以為天氣轉,導致眼周圍出現敏感,乖乖地戒口食清淡D,但情況未如我所想改善,範圍亦慢慢擴大到眼下皮膚。去睇西醫,但都一如以開類固醇藥膏同抗敏感藥,又再跌入一個「好番之後一唔用藥膏就再發作」惡性循環。

亦因終於激發起我去睇中醫決心。好慶幸在朋友介紹下,我遇上一個好好醫師,令我真明白到,濕疹罪惡源頭是自寒氣呢 ,同時糾正我好多錯誤觀念。

原來好多病根本都因為身體太寒而起。體內寒涼造成一個良好環境毒素大肆在體內繁殖,直至複製到某個程度,我們的免疫系統就會出打走毒素,造成發炎(即紅腫熱痛)現象。換句話說,其實發炎身體打走毒素機制呢。

而使用類固醇只會暫時抑制自免疫系統「唔去打D毒」,自然發炎現象便消失,造就了「好番」假象。但毒素絕對會因為你「唔打佢」而走呢,反而只會繼續在你體內無限複製,個正正每一次翻發時範圍變大真正原因。

而濕疹其實因為某部份神經細胞積聚大量毒素(即中醫所說的風寒/風邪),當積聚到某一個數量時,身體免疫系統就開工,在皮膚上排走毒素,造成局部性出疹。亦因為毒素藏於神經系統入面,所以濕疹一般都有規律對稱地出現,而天氣轉變事實上只會令本身神經系統內有毒素位置的皮膚(即有疹的皮膚)變差。假設因天氣轉變而令皮膚出疹這說法成立的話,理應是全身皮膚出疹,絕不會只是局部性的皮膚出疹。所以,天氣的轉變只是一個間接的因素,濕疹主因還是出自身體內的毒素呢。

所以,真真正正能醫治濕疹方法,其實要增強自己身體熱能,提升自身免疫系統去打走毒素。而排寒正正就一個最好方法呢!事實上在香港生活環境,我經常在冷氣環境下生活,每一日都吸唔少寒氣入體內,日常排寒顯得更加重要。

由上年開始排寒,配合醫師偏溫熱中藥,我面手肘位同腳濕疹已經完全康復。至於雙手的千年濕疹仍然努力排寒中,始終用過類固醇較多,而且雙手離神經系統較遠位置,所以需要更多時間去醫治。但面部濕疹康復大大提升我醫好濕疹信心,最神奇,除濕疹外,好多身體小毛病都因為排寒而消失得無影無蹤,包括由細到大都有鼻敏感,以及間中會出現關節痛。每日飲薑茶、避免進食寒涼食物及浸腳已成為我的日常。

排寒對身體好處多不勝數,希望大家趕快加入排寒行列吧!

*註: 液態氮冷凍療法在皮膚科是一種常見的物理性療法,利用攝氏零下196度的液態氮,到達皮膚表面約零下20-50度,透過冷凍與回溫數個循環,凍傷破壞病變的表皮細胞,造成病變的皮膚細胞壞死,陸續結痂而後一層層脫落,來達到治療效果。
















Debbie Au

排寒約1年多,主要因患有濕疹而踏上排寒之路,意外地發現排寒後身體抵抗力越來越強,此想多d香港人了解排寒的好處

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