普通純棉襪子可有助保暖腳部，比完全不穿襪子好，但建議穿多層以加強保暖，正如我們冷了會多穿幾件衣服一樣。如果我們上身穿一件衣服，因為下半身較低溫，所以腳部便要穿多幾層，但因為普通襪的大小厚度相若，所以穿上第二層和第三層會出現穿不上和非常緊束的情況。
特別設計的排寒襪考慮到這點，所以襪子大小會遞增，而且厚薄適中，令你可輕鬆穿上之餘又感覺很舒適，穿慣了更覺得就感覺像穿著一對很透氣舒適的襪一樣。
排寒襪的另一重點是第一層是以絲質物料貼近皮膚，可發揮排毒作用，穿久了會發現第一層襪子會穿洞，代表你的身體已經在努力排毒啊！
所以如果想認真排寒，都是穿排寒襪較能達到理想效果。