順應天時 - 大暑就是要我們汗流浹背

開始排寒 就留意節氣這件事 現在是大暑 是一年最熱的時間 順應天時的話 就是要我們

汗流浹背 大汗淋漓 排毒排濕 我以前不清楚這個概念 整天躲在冷氣房都沒意識 莫講話流汗 根本我以前在公司 要著冷。外。套。 大暑定大寒 對我都沒有分別 有說 你夏天過得如何 就決定你冬天會怎樣過 我想也有道理 寒濕在夏天沒有排走 留在身體內 在冬天就一定出現問題啦 怪不得我以前每個冬天 都感覺自己住在北極 超級難受

在家工作的話 沒有了公司的中央冷氣 可以自主地關掉冷氣 就盡情流一身汗吧!


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