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寒氣是萬病之源

「人體最佳體溫是36.5~37℃,若低至35.5℃代謝機能則變低、自律神經失調、容易過敏。」

「醫學研究證實:體溫每提高1℃,免疫力增強30%,基礎代謝上升12%。」

日本保健醫學權威

- 石原結實

「許多找不到原因、久病不癒、百治不得其解的困擾,都來自寒氣。去除身體中的寒害無法靠吃藥或吃補解決,最重要的是保持下半身溫暖!」

日本排寒療法創始人

- 進藤義晴

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「溫活排寒」令核心體溫提升

「溫活排寒」是透過溫暖的生活習慣,來排走身體積存的寒氣及避免受寒,讓我們的核心體溫提升,氣血順暢流動於全身。當氣血循環好,身體就會吸收需要的,同時將不需要的排走,很多疾病會不藥而癒,身體也會變得更健康。

「瞑眩反應」是排出積毒

「排寒是從身體心裏排出全部毒素,藉此來治療疾病,因此有時候短時間內看起來會比之前的症狀顯得更加嚴重,這是排毒稱為瞑眩反應,也稱為好轉反應。」- 進藤義晴

 

我親身經歷過可怕的瞑眩反應,包括濕疹變得更嚴重以致整個手臂和頸皮膚潰爛變黑和長出毒瘡,輕微發燒,連續咳嗽兩星期咳出濃痰,還有腹瀉,反覆共3個月之久,現在經過近一年的排寒, 還是會出現各種各樣的不適反應如眼腫,每當有這些不適,我並沒有感到不安,反而更為排毒成績有所進展而感到欣喜!

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你的身體有多寒?

一分鐘來做​個身體寒氣測試

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如何開始排寒?

開始時所有步驟,越簡單越好!

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